Здоровье

Кардиолог Гаранин: в майские праздники люди чаще страдают от дачных инфарктов

человек копает землю лопатой

Врач-кардиолог Андрей Гаранин: дачный инфаркт может быть следствием стресса, которым для организма становится работа на участке.

Кардиолог Гаранин предупредил, что в майские праздники люди чаще страдают от дачных инфарктов, возникающих на фоне тех физических нагрузок, которым они подвергаются после малоподвижной жизни в городских квартирах.

«Работа на дачном участке весной – сильный стресс для организма после длительного осенне-зимнего перерыва в физической активности», – заявил кардиолог в беседе с RT,
Гаранин привел пример: человек начинает копать землю лопатой. По словам медика, нагрузка на сердце от такой работы становится более высокой, чем если бы человек занимался бегом. После двух-трех минут «раскопок»  частота пульса достигает критических значений, и это может сильно навредить сердцу, которое до этого долго существовало в условиях без спорта и физической активности.

Особенно опасной подобная работа на земле становится для людей с уже имеющимися сердечнососудистыми нарушениями, подчеркнул кардиолог. Также пострадать от дачных инфарктов в связи с интенсивной физической работой на участке  рискуют люди с лишним весом, повышенным давлением или повышенным холестерином в крови, добавил медик.
 
«Людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, перенесшим инфаркт или инсульт, а также тем, кто имеет повышенный уровень артериального давления, холестерина, сахарный диабет, избыточную массу тела или ведет малоподвижный образ жизни, следует полностью исключить тяжелые работы на земле и работы, выполняемые с наклоном вниз головой», – поделился рекомендацией врач.
Гаранин констатировал: если в процессе физической работы резко наступает очень сильная усталость или слабость, появляется одышка, работу нужно прекратить и обратиться к врачу.

Ранее писал о том, что сдоба для сосудов и сердца вреднее жирной и жареной еды – об этом предупредил кардиолог Константин Иванов.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Андрей Гаранин

Андрей Гаранин Здоровье врач-кардиолог

Источник

Нажмите, чтобы оценить статью!
[Итого: 0 Среднее значение: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»