ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
- Сен- 2026 -7 сентября
Врач Тихомирова: скрытую соль могут содержать даже привычные сладости
Врач Елена Тихомирова: привычные продукты могут содержать много скрытой соли, употребление которой ведет к проблемам со здоровьем. Врач Тихомирова предупредила россиян…
Подробнее » - 7 сентября
Нутрициолог Маломуж: кефир и другие продукты с пробиотиками полезны мозгу
По словам нутрициолога Светлана Маломуж, потребление продуктов с пробиотиками позитивно сказывается на когнитивных функциях мозга. Регулярное присутствие пробиотиков в рационе…
Подробнее » - 7 сентября
Врач Мясников высказался о способности оливкового масла защищать от деменции
Врач Александр Мясников прокомментировал результаты исследования о пользе оливкового масла для мозга. По данным «Общественной службы новостей», исследователями из США…
Подробнее » - 7 сентября
Диетолог Соломатина: употребление кофе при недосыпе и без воды является ошибкой.
Диетолог Соломатина: употребление кофе при недосыпе и без воды является ошибкой. Диетолог Соломатина рассказала, какие ошибки чаще всего совершаются россиянами…
Подробнее » - 6 сентября
Диетолог Мухина: питье парного молока может привести к поражающему мозг бруцеллезу
Диетолог Марият Мухина посоветовала россиянам никогда не пить парное молоко из-за риска заражения бруцеллезом. Врач-диетолог Мухина констатировала в интервью: пить…
Подробнее » - 6 сентября
Терапевт Никитина назвала 5 видов мяса, которые нужно избегать при повышенном холестерине
Терапевт Светлана Никитина: людям с повышенным холестерином лучше не есть баранину, бекон и ребрышки. Высокий уровень холестерина является одним из…
Подробнее » - 6 сентября
Врач Галактионова: для сохранения здоровья сердца нужно ограничить потребление простых углеводов
Врач-кардиолог Анна Галактионова: обилие простых углеводов в рационе повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кардиолог Галактионова сообщила о значительном влиянии питания…
Подробнее » - 5 сентября
Врач Волкова: употребление хороших жиров в первой половине дня способствует похудению
Эндокринолог Екатерина Волкова: продукты, являющиеся источником омега-3 жирных кислот, полезны для похудения. Врач Волкова посоветовала россиянам включать в рацион питания…
Подробнее » - 5 сентября
Врач Ильинская: томатная паста улучшает защиту мужчин от рака благодаря ликопину
Терапевт Тамара Ильинская: томатная паста особенно богата ликопином, который улучшает мужчинам фертильность и способствует защите от рака предстательной железы. Употребление…
Подробнее » - 5 сентября
Врач Юрочкин: при проблемах с щитовидкой нужно осторожнее есть продукты с йодом
Эндокринолог Александр Юрочкин: многие считают богатые йодом продукты априори полезными для щитовидной железы – это ошибка. Нужно ли придерживаться специального…
Подробнее »
