ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
- Июл- 2026 -8 июля
Врач Игнатикова: прибавка веса после шашлыков не связана с ожирением
Врач Елена Игнатикова: прибавка веса после пикников с шашлыками обычно бывает связана с задержкой жидкости в организме. Терапевт и диетолог…
Подробнее » - 8 июля
Доктор Мосли назвал способы добиться ускорения метаболизма и похудения
Продукты, стимулирующие процессы метаболизма в организме, эффективно помогают похудеть. Авторитетный британский эксперт по диетологии доктор Майкл Мосли рассказал о способах,…
Подробнее » - 8 июля
Нутрициолог Синько: отказ от завтрака грозит ожирением и когнитивным упадком
Нутрициолог Тамара Синько рассказала, что полезно есть на завтрак. Специалист сообщила в интервью, что одним из лучших продуктов для употребления…
Подробнее » - 7 июля
Тофу и пять других растительных источников белка для разнообразия рациона
Употребление разнообразных видов белка ассоциируется с продлением жизни. Согласно данным, опубликованным журналом Hypertension, секретом долгой жизни может быть употребление различных…
Подробнее » - 7 июля
Кардиолог Кореневич: алкоголь и некоторые продукты усиливают тревожность
По словам врача Анны Кореневич, развитие проблемы тревожности может быть следствием длительного употребления алкоголя. Кардиолог Кореневич сообщила: «Есть такие продукты,…
Подробнее » - 7 июля
Диетолог Мансурова: сильную тягу к сладкому может вызывать инсулинорезистентность
Диетолог Ирина Мансурова сообщила о причинах сильной тяги к сладкому: в их числе названы дефицит витаминов и микроэлементов, инсулинорезистентность, стресс.…
Подробнее » - 7 июля
Врач Киселева: пристрастие к молоку может вызвать онкологические и другие проблемы
Врач Елена Киселева: пить молоко взрослым людям нужно строго умеренно. Пристрастие к молоку может оказаться опасной привычкой. Говоря о вреде…
Подробнее » - 7 июля
Диетолог Панова: сладкие вина относятся к опасным для фигуры видам алкоголя
Диетолог Оксана Панова рассказала о спиртных напитках, которые могут особенно быстро вызвать прибавку в весе. Диетолог Панова констатировала: тем, кто…
Подробнее » - 6 июля
Врач Астраханцев: трансжиры, алкоголь и продукты с нитратами ведут к раку
Онколог Максим Астраханцев проинформировал о продуктах, ведущих к раку. Врач Астраханцев сообщил в интервью, что для защиты от развития рака…
Подробнее » - 5 июля
Правила долголетия. Ученые определили 8 продлевающих жизнь факторов
Исследователи констатируют: качественный сон, физическая активность и другие благоприятные факторы образа жизни способствуют долголетию. Ученые, представляющие Исследовательский центр ожирения Тулейнского…
Подробнее »
