ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
- Май- 2026 -8 мая
Свекла помогает снижать давление и препятствует ожирению печени
Свекла богата железом, магнием, углеводами, витамином С, калием и натрием, употреблять ее полезно по целому ряду причин. Исследования Эксетерского университета…
Подробнее » - 8 мая
Чем можно и нельзя закусывать алкоголь: врач Дианова
Врач-диетолог Нурия Дианова: сочетание алкоголя и сладкого сильно вредит организму. Врач Дианова объяснила в интервью, какие продукты опасно сочетать с…
Подробнее » - 7 мая
Опасно ли есть проросшие лук и чеснок?
О том, могут ли вредить организму употребляемые в пищу проросшие чеснок и лук, высказалась диетолог Наталья Круглова. Кому противопоказан чеснок…
Подробнее » - 7 мая
Диетолог Гинзбург: пожилым людям нужно есть полезные жиры
Диетолог Михаил Гинзбург: присутствие полезных жиров в рационе пожилых людей помогает сдерживать возрастные болезни. Врач Гинзбург сообщил в интервью, что…
Подробнее » - 7 мая
Репа способствует защите организма от рака и быстрого старения
Врач Наталья Лазуренко: употребление репы способствует долголетию. Диетолог и эндокринолог Лазуренко рассказала в интервью, что репа является скромным дешевым продуктом,…
Подробнее » - 7 мая
Названы ошибки, которые не дают похудеть
Недостаток сна замедляет метаболизм и мешает организму активно расходовать жир. Британский диетолог Кэрри Ракстон рассказала в интервью об ошибках, которые…
Подробнее » - 7 мая
Врач: тыквенные семечки позитивно влияют на интимную жизнь
По словам известного российского диетолога Михаила Гинзбурга, тыквенные семечки полезнее подсолнечных из-за содержания цинка. Михаил Гинзбург сообщил: как богатый источник…
Подробнее » - 7 мая
Макароны могут разжигать неконтролируемый аппетит
Некоторые продукты активируют в организме процессы, из-за которых может разгораться сильный и неконтролируемый аппетит, способствующий перееданию и прибавке в весе.…
Подробнее » - 7 мая
Некоторые продукты на завтрак помогают сделать фигуру стройнее
Яйца являются одним из тех продуктов, употребление которых утром способствует стройности. Правильно составленный завтрак имеет много преимуществ для похудения и…
Подробнее » - 6 мая
В каких случаях может вредить черный чай: врач Соломатина
При хронических нарушениях почек и печение или в случае расстройств нервной системы черный чай бывает противопоказан. Будучи самым популярным напитком…
Подробнее »
