ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
- Июн- 2026 -27 июня
Врач Михалева: отказ от молока создает дефицит полезных веществ в организме
Врач Оксана Михалева: молоку и молочным продуктам незаслуженно приписываются вредные свойства. Врач Михалева обратила внимание а то, что молоко сегодня…
Подробнее » - 27 июня
Эксперт по питанию Верис: отказ от жира и резкое снижение калорий вредны при похудении
По словам эксперта в области диетического питания Артема Вериса, строгие ограничения в питании не дадут долгосрочного эффекта похудения.Артем Верис предупредил…
Подробнее » - 26 июня
Диетолог Лушникова: обезжиренные продукты могут довести до повышенного холестерина
Терапевт и диетолог Ольга Лушникова: постоянное присутствие обезжиренных продуктов в рационе вредит здоровью. Диетолог Лушникова напомнила, что жиры в определенном…
Подробнее » - 26 июня
Пять плюсов для здоровья от выпитого утром стакана воды
Начинать день полезно со стакана воды. Стимулируется метаболизм. Один из плюсов для здоровья от выпитого утром стакана воды – это…
Подробнее » - 26 июня
Диетолог Мансурова: кофе правильно пить после завтрака
Диетолог Мансурова: пить кофе натощак не следует. По словам диетолога-нутрициолога Ирины Мансуровой, существует оптимальное для приема кофе время суток –…
Подробнее » - 26 июня
Эндокринолог Яушева: жирные, сладкие и мучные продукты «бьют» по печени
Врач-эндокринолог Эльвира Яушева назвала наиболее вредные для печени продукты. С добавленным сахаром. В беседе с «» медик отметила: по возможности…
Подробнее » - 26 июня
Гастроэнтеролог Бастракова: жарить на сале не опасно для здоровья
Врач-гастроэнтеролог Ксения Бастракова: сало дает организму витамины, микроэлементы и полезные жирные кислоты. Гастроэнтеролог Бастракова рассказала в интервью, что сало может…
Подробнее » - 26 июня
Нарколог Клименко: пиво оказывает токсическое действие на организм
Врач Татьяна Клименко: пивной алкоголизм может быть более тяжелым, чем тот, что вызывают крепкие алкогольные напитки. Психиатр-нарколог Клименко констатировала: «Пить…
Подробнее » - 26 июня
Гастроэнтеролог Лебедева: каша на молоке является опасным завтраком
Гастроэнтеролог Диляра Лебедева: правильный завтрак содержит мало углеводов, насыщен белком и полезным жиром. По словам врача-гастроэнтеролога Диляры Лебедевой, завтрак как…
Подробнее » - 26 июня
Врач Кашляк: выпечка, белый рис и макароны опасны для диабетиков
Врач-педиатр Ольга Кашляк: диабетикам важно следить за размером порций. Врач Кашляк сообщила, что больные диабетом люди могут не сидеть на…
Подробнее »
