ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
- Авг- 2026 -31 августа
Врач Хачирова: абрикосы содержат помогающие работе сердца минералы
Врач Асият Хачирова рассказала, насколько полезными для сердца являются на самом деле абрикосы. Врач Хачирова сообщила в интервью, что в…
Подробнее » - 31 августа
Врач Малышева: дополнительные 10 граммов тофу снизят риск рака груди на 10 процентов
Доктор медицинских наук Елена Малышева: употребление сыра тофу улучшает защиту от развития рака груди. Врач Малышева вместе с иммунологом Андреем…
Подробнее » - 31 августа
Терапевт Белова: охлажденные рис, картофель и макароны содержат меньше калорий
Терапевт Александра Белова: если поместить рис, картофель и макароны на ночь в холодильник, это снижает их калорийность. Врач-терапевт Белова напомнила,…
Подробнее » - 31 августа
Врач Никитина назвала огурцы в числе улучшающих состояние кожи продуктов
Терапевт Светлана Никитина: ежедневно употребляемые продукты оказывают значительное влияние на внешний вид и состояние кожи. Врач Никитина отметила в беседе…
Подробнее » - 31 августа
Врач Мещерякова: мороженое в жару может привести к ангине и другим болезням горла
Врач-диетолог Татьяна Мещерякова объяснила, кому следует отказаться от употребления мороженого. Врач Мещерякова предупредила в интервью, что мороженое содержит много сахара…
Подробнее » - 30 августа
Диетолог Торопыгина: помидоры вызывают у некоторых людей скачки сахара в крови
Диетолог Ирина Торопыгина: употребление помидоров в некоторых случаях вызывает ухудшение самочувствия. Обычно помидоры называются в числе самых полезных продуктов для…
Подробнее » - 30 августа
PLOS One: ученые из Ирана назвали картофель среди вызывающих депрессию продуктов
Ученые из Ирана пришли к выводу, что некоторые продукты могут способствовать развитию и усилению депрессии и тревоги. Журнал PLOS One…
Подробнее » - 30 августа
Эксперт Верис: поедаемый в избытке сахар способствует диабету 2 типа и старению
Эксперт по вопросам диетического питания Артем Верис: при избытке сахара в повседневном рационе может развиться преждевременное старение, возникают проблемы со…
Подробнее » - 30 августа
Терапевт Белова назвала 5 способов сократить количество употребляемых калорий
Небольшие изменения в ежедневном рационе способны ускорить потерю веса, утверждает терапевт Александра Белова. По словам терапевта Беловой, добиться снижения веса…
Подробнее » - 30 августа
Диетолог Соломатина: растворимый кофе может вредить людям со склонностью к тромбозу
Врач-диетолог Елена Соломатина: при склонности к тромбозу растворимый кофе может вредить своим мочегонным действием. Диетолог Соломатина опровергла бытующее мнение о…
Подробнее »
