ЗОЖ

Врач Агапкин заявил, что томатный сок полезен сердцу благодаря свойству снижать давление

томатный сок

По словам врача-реабилитолога Сергея Агапкина, питье томатного сока эффективно содействует профилактике сердечных приступов и инсультов.

Врач Агапкин заявил, что томатный сок полезен сердцу и сосудистой системе как натуральное средство снижения давления. Свойство сока снижать давление обеспечивается высоким содержанием в нем калия – микроэлемента, активизирующего выведение из организма излишков натрия, провоцирующего отеки и повышение АД.

«Томатный сок богат калием, способствующим снижению артериального давления, которое создает наибольшую нагрузку на сосудистую стенку у современного человека. Раз артериальное давление снижается, то и сосудистая стенка целее будет», – заключил врач.
Агапкин подчеркнул, что речь идет о томатном соке, не содержащем добавленной соли. Его систематическое употребление является проверенным способом улучшить свою защиту от возникновения инфаркта или инсульта.

В свою очередь, врач-диетолог Марина Макиша отметила, что томатный сок богат антиоксидантом ликопином, благодаря чему способен уменьшать концентрацию «плохого» холестерина в крови, подавляя процесс его образования. Именно этому типу холестерина свойственно накапливаться в артериях и способствовать развитию атеросклероза, делающего человека подверженным инфаркту миокарда, заметила эксперт.

Ранее писал о том, что редис рекомендуется включать в рацион людям, которые не едят достаточно рыбы.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Сергей Агапкин

Сергей Агапкин ЗОЖ врач-реабилитолог, ректор Института традиционных систем оздоровления

Источник

Нажмите, чтобы оценить статью!
[Итого: 0 Среднее значение: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»