Здоровье

Врач посоветовал россиянам правильно окунаться в прорубь

крещенские купания

Врач Фатенков посоветовал помнить, что погружаться в ледяную воду можно только при отсутствии противопоказаний.

В преддверии крещенских купаний врач Олег Фатенков призвал россиян правильно окунаться в прорубь, об этом сообщил минздрав Самарской области. Медик подчеркнул, что существуют противопоказаниях к такому купанию – некоторым людям не стоит погружаться в холодную воду.

Фатенков перечислил эти противопоказания:

  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Заболевания органов дыхания;
  • Заболевания нервной системы;
  • Проблемы с кожей;
  • Беременность и лактация.

Специалист уточнил, что в случаях патологий купание в ледяной воде может спровоцировать их обострение.

Как правильно окунаться в прорубь. Врач Олег Фатенков назвал следующие правила.

«Если противопоказаний к погружению в прорубь нет, то перед погружением необходимо сделать разминку и пробежку, не стоит погружаться в прорубь в мокрой одежде, а также находится в воде более 1-2 минут».
До этого врач Кондрахин предупредил, что окунаться в прорубь небезопасно при имеющихся ментальных нарушениях.

Ранее писал о том, что врач Андрей Звонков рассказал, что ныряние в прорубь может серьезно навредить состоянию неподготовленных и незакаленных людей.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Олег Фатенков

Олег Фатенков Здоровье врач-терапевт, кардиолог, профпатолог

Источник

Нажмите, чтобы оценить статью!
[Итого: 0 Среднее значение: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»