Зеленый напиток, который поможет сжечь жир на животе за недели
Доказано, что дуэт фруктов и овощей, который можно купить в местном магазине, эффективно регулирует массу тела.
Висцеральный жир принадлежит к клубу состояний, которые могут повысить риск сердечных заболеваний, поэтому его искоренение является обязательным. Жир более опасен, чем подкожный жир, который находится прямо под поверхностью кожи. Висцеральный жир скрыт глубоко в животе, рядом с жизненно важными органами, такими как печень и кишечник. К счастью, разумные диетические решения могут помочь сжечь его.
Помимо витаминов и питательных веществ, красочные продукты на растительной основе часто содержат мощные соединения для борьбы с болезнями, такие как антиоксиданты.
Это означает, что обращение к природным ресурсам — будь то фрукты, овощи или специи — дает различные преимущества для здоровья. Даже упрямый висцеральный жир не застрахован от этих мощных эффектов, а одна рюмка кажется особенно многообещающей.
“Исследование показало, что яблочно-капустный сок может сжечь жир всего за недели”, – говорит врач-диетолог Василиса Пономарева специально для .
Назван лучший напиток, помогающий сжечь жир на животе
Исследовательская группа намеревалась наблюдать за влиянием этого дуэта фруктов и овощей на ожирение у крыс. В исследовании использовались два напитка: один представлял собой коктейль из чистой капусты и яблок, а другой был с ферментирован пробиотическим штаммом Lactobacillus Plantarum EM, выделенным из кимчи.
“Животным моделям давали 10 миллилитров одного из этих напитков на килограмм веса тела. После соблюдения этой диеты в течение восьми недель исследовательская группа заметила, что оба сока оказались эффективными в регулировании массы тела и печени, включая висцеральный жир. Но ферментированный вариант показал «более существенный» эффект против ожирения”.
Диетолог Пономарева: чай поможет сжечь жир на животе за «недели»
Ранее писал о пользе яиц.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
