ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
- Авг- 2026 -25 августа
Врач Соломатина посоветовала пожилым людям употреблять сложные углеводы
Врач-диетолог Елена Соломатина: сложные углеводы в рационе пожилых людей должны присутствовать ежедневно. Врач Соломатина напомнила в интервью, что углеводы являются…
Подробнее » - 25 августа
Диетолог Спайрс рассказал, как стресс и недостаток сна мешают похудению
Тренер по здоровому образу жизни и диетолог Джефф Спайрс заявил, что проблемы с психическим здоровьем и эмоциональным самочувствием часто не…
Подробнее » - 25 августа
Кардиолог Погосова: сахар и жирная пища ведут к липидным наслоениям в сосудах
Кардиолог Нана Погосова: последствием роста липидных наслоений на сосудистых стенках могут стать инфаркт или инсульт. Кардиолог Погосова сообщила в интервью,…
Подробнее » - 25 августа
Эксперт Степанюков: добавление молока в кофе серьезно повышает его калорийность
По словам Игоря Степанюкова, ежедневно можно выпивать до трех чашек кофе. Эксперт Игорь Степанюков рассказал в интервью, что ежедневное количество…
Подробнее » - 24 августа
Нутрициолог Тиханычева рассказала, какие лисички могут вызвать отравление
С началом сезона лисичек нутрициолог Жанна Тиханычева предупредила о возможных рисках, связанных с их поеданием. Нутрициолог Тиханычева заявила в интервью,…
Подробнее » - 24 августа
Терапевт Погожева посоветовала отказаться от выпечки ради здоровья сердца и сосудов
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Алла Погожева заявила, что отказ от выпечки является первым шагом для укрепления здоровья сердца и…
Подробнее » - 24 августа
Диетолог Соломатина указала на способность петрушки понижать высокое давление
Диетолог Елена Соломатина: богатая витамином С петрушка способствует снижению высокого артериального давления. Петрушка издавна славится своим применением в кулинарии, но…
Подробнее » - 23 августа
Хирург Умнов: продукты с йодом и витамином В6 помогают уменьшить вред от водки
Хирург Александр Умнов: употребление продуктов с йодом и витамином В6 в преддверии выпивки снижает вред, наносимый организму водкой. Хирург Умнов…
Подробнее » - 23 августа
Диетолог Круглова: с окрошкой имеется риск съесть больше насыщенного жира
В интервью врача-диетолога Натальи Кругловой прозвучало предостережение о том, что при употреблении окрошки возникает риск «обогатить» свой рацион насыщенным жиром.…
Подробнее » - 23 августа
Врач Арзамасцев: отвар из сухофруктов содействует снижению давления за счет калия
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев назвал вкусные летние напитки, которые содействуют снижению высокого артериального давления. Врач Арзамасцев рассказал в интервью о трех…
Подробнее »
